Klasická masáž
Masáž je sústava hmatov, ktorú vykonáva masér rukou na tele klienta s cieľom preventívnym alebo liečebným. Ako najstaršia liečebná metóda má mimoriadny význam pri liečení, doliečovaní a tiež pri prevencii chorôb. Blahodarné pôsobí proti depresii, stresu, únave, posilňuje zdravie a zvyšuje celkovú odolnosť človeka.
Masáž zlepšuje cirkuláciu, prináša čerstvý kyslík do telesných tkanív, čo napomáha odbúraniu odpadových látok, urýchľuje liečenie po zraneniach a podporuje zotavenie z chorôb. Podľa výskumov masáž tiež upravuje biochemickú hladinu organizmu v prospech zrýchlenia liečby ochorení a zranení. Klasická masáž plní relaxačnú funkciu. Táto procedúra je doplnkovou liečbou tam, kde je nutné uvoľniť stuhnuté svaly, ošetriť bolestivé kontraktúry, alebo pripraviť pacienta na liečebný telocvik.
Kontraindikácie: pooperačné stavy v dutine brušnej a hrudníku, varixy dolných končatín, ťažké poruchy prekrvenia a krvácavé stavy.
Indikácie:
Ochorenia pohybového systému
- ochorenia svalového aparátu
- reumatické choroby
- ochorenia šliach a fascií
- cervikálna migréna
- cervikokraniálny syndróm
- cervikobrachiálny syndróm
- deformácie chrbtice a chybné držanie tela
Stavy po úrazoch a operáciách na kostiach a kĺboch
- natrhnutie šliach a kĺbových puzdier
- tvorba jaziev po popáleninách, pooperačné a poúrazové stavy
- poruchy hybnosti
- stavy po detskej mozgovej obrne
Kontraindikácie
- akútne horúčkovité ochorenia
- infekčné ochorenia
- celková telesná slabosť
- hnisavé ochorenia kože
- plesne
- infekcie
- pokročilá artérioskleróza
- osteoporóza
- krvácavé stavy
- akútne zápalové ochorenia
- nádory, akútne zápaly v povrchových tkanivách
- gravidita a menštruácia
Dávkovanie masáží: Akútne stavy 3x do týždňa 10 krát
Reflexná masáž
Reflexná masáž využíva tlak a masáž reflexných zón. Tlakom na danú plochu alebo bod sa prenáša signál na príslušný orgán, takže účinok je okamžitý, čo má veľký význam pri bolestiach alebo akútnych problémoch. Táto metóda vychádza z toho, že na všetkých zakončeniach ľudského tela existujú reflexné plôšky odpovedajúce príslušnému orgánu.
Indikácie:
- funkčné poruchy chrbtice
- stavy po diskopatiách
- cervikálna migréna
- cervikokraniálny syndróm
- cervikobrachiálny syndróm
- lumboischialgický syndróm
- reumatoidná artritída
- pooperačné a poúrazové stavy
- stavy po infarkte myokardu
- zápalové a degeneratívne ochorenia
- funkčné poruchy prekrvenia
- artérioskleróza
Kontraindikácie:
- horúčkové stavy
- infekčné ochorenia
- nádory, akútne zápaly v povrchových tkanivách
- gravidita a menštruácia
- pokročilé štádia Bechterevovej choroby